The main ingredient: LOVE ️ For this recipe you need: - cauliflower - boiled chicken breast with spices - bell pepper - Parsley Mayonnaise: - 2 egg yolks - 250 milliliters of odorless oil - 1 Ingrediente pentru 6-8 portii Salata de conopida: o conopida medie (1 kg inainte de curatare) un morcov mare o ceapa rosie mare 30g maioneza Kania 100g iaurt grecesc Pilos sare Castello piper Kania marar verde proaspat 2 catei de usturoi trecuti prin presa sau tocati foarte fin Ingrediente salată • 1 conopidă mică • 50 g de migdale • 20 g de miez de floarea-soarelui • 2 linguri de susan • suc de lămâie Ingrediente dressing • 1-2 linguri de ulei (preferabil de susan) • 1 cățel de usturoi • ½ linguriță de miere • 1 linguriță de ghimbir ras • 1 lingură de suc de lămâie • sare și piper după gust Preparare Potrivit specialistilor americani de la USDA, o cana de conopida cruda taiata in bucati de 1 cm si cantarind in jur de 107 grame, contine: conopida calorii - 27 2 grame (g) de proteine 0,3 grame de grasime 5 g carbohidrati, dintre care 2,1 g fibre si 2 g zahar 24 miligrame (mg) de calciu 16 mg magneziu 47 mg de fosfor 320 mg de potasiu Preparare. Conopida se desface buchețele și se pune la fiert în apă rece cu un praf de sare. Când este fiartă conopida se pune la scurs și se lasă să se răcească în strecurătoare. Se toacă foarte fin cu un cuțit sau cu un robot de bucătărie. Se adaugă o ceapă tocată mărunt, usturoiul pisat, zeama de la 1/2 lămâie, sare și piper proaspăt măcinat. Salata de conopida, nu este doar gustoasa, ci si satioasa. Exista o multime de retete pentru salata de conopida, insa noi le-am ales pe cele mai delicioase. Le gasesti in randurile de mai jos. Salata de conopida cu somon afumat Ingrediente: 1 conopida proaspata, amestec de condimente pentru salate (dupa gust) 100 gr somon afumat, […] dU6ub1.

salata de conopida cruda